经调查显示，乳腺增生已成为20到40岁女性发病率最高的疾病，乳腺增生患者的年龄段已经明显扩大，可见此病的猖獗啊。那么，对于乳腺增生疾病我们应该怎样护理的，，饮食上应该注意什么呢？

内分泌失调是主因 “女性乳腺增生主要表现为乳房长有肿块，常伴有月经前后不同程度的疼痛。疼痛一般是胀痛，很少有刺痛感。”孙治君表示，乳腺增生是由于女性内分泌失调，雌激素分泌过高，孕激素减少，刺激了乳腺，引起乳腺组织导管扩张，乳腺小叶上皮细胞增生。 有资料显示，约有50%～60%的育龄女性都有不同程度的乳腺增生。那么乳腺增生为何如此高发­孙治君称，导致女性内分泌失调的原因很多，比如饮食中摄入的雌激素偏高等因素之外，现代女性由于社会压力过大、工作过于劳累、心情不好等都可能加重病情。

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